Antioxidantes y vino el Apple nuevo al día

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Friday, April 27th, 2007 Subscribe To Our Feed

Todas esas veces usted se ha defendido después de que algunos cristales de vino con la discusión que el vino es bueno para su salud, usted realmente correctos. Los antioxidantes y el vino se ligan claramente según la investigación. Apenas como las frutas y vehículos con las pieles brillantes tales como manzanas y tomates se encuentran para ser rico en los antioxidantes, uvas tienen también un alto contenido de antioxidantes. El vino blanco más que rojo del vino es rico en antioxidantes. Tomado en cantidades moderadas, el vino y sus antioxidantes pueden ser altamente beneficiosos.

La paradoja francesa

La paradoja francesa es un término usado para describir el hecho de que aunque los franceses consumen cantidades grandes de grasa en sus vidas diarias, tienen un índice relativamente bajo de la enfermedad cardíaca. La persona francesa media consume áspero 108 gramos de grasa de las fuentes animales sobre una base diaria con respecto a 72 gramos consumidos por el americano medio.

Pero hay una disparidad extensa entre los índices de la enfermedad cardíaca entre los dos países. Cerca de 230 hombres fuera del dado 100.000 de la enfermedad cardíaca coronaria mientras que el número es solamente 83 fuera de 100.000 en Francia. Las tarifas más bajas de la enfermedad cardíaca se ligan al hecho que los franceses consumen el vino rojo sobre una base diaria con la mayoría de las comidas. Esto se piensa para tener un efecto positivo en la reducción del riesgo de la enfermedad cardíaca. Resveratol es un antioxidante y es este antioxidante y vino que están detrás de la paradoja francesa.

¿Por qué vino rojo?

No es el vino rojo justo que ése se piensa para ser beneficioso en la moderación. Hay otras bebidas del alcohol que se piensan para ser beneficiosas a la salud pero el jurado es el excedente dividido que las bebidas alcohólicas son las más eficaces en el abastecimiento de los antioxidantes y en qué proporción. Sin embargo el acoplamiento entre el vino y los antioxidantes se ha establecido.

El vino rojo lleva a cabo el lugar como la bebida alcohólica más sana debido a su proceso de fermentación. El vino rojo se fermenta con las pieles de la uva mientras que no es el vino blanco. Éste es cómo el vino rojo consigue su color. Porque las pieles de la uva se dejan en el vino durante la fermentación, se absorben el vino y los antioxidantes.

Pues toda la investigación tensiona sin embargo, la moderación es la llave aquí. Un alcohólico no puede demandar cosechar las ventajas del alcohol que consume mientras que el alcohol en cantidades grandes trae otras complicaciones de la salud. Un cristal al día del vino rojo sin embargo es ideal en una lucha contra enfermedad cardíaca, movimientos y cáncer junto con una dieta ya rica en antioxidantes. El vino rojo y los antioxidantes son una manera ideal de agregar a una dieta sana.

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